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情绪修炼场,点评公开课

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情绪修炼场,点评公开课

 

 《情绪修炼场》点评稿

 情绪控制和表达能力是学生成长过程中十分重要的部分,喜怒哀乐,每天都存在于人的周围,这也直接影响学生发展正面的自我观念。特别是五年级的孩子,尤其是现在家里孩子少,很多孩子就会出现不能很好地调节情绪,有时甚至会情绪失控。那王老师这堂课,就告诉孩子们一个答案:有情绪不可怕,只要我们好好调节,每天都可以很快乐。

 这堂课,王老师以数字大转盘来热身,让孩子现场去体会“平静、紧张、兴奋”等情绪,紧接着,王老师就顺势引出了本节课的主题“情绪”。

 接着出示一封求助信,让孩子在帮助小涵的同时,也体会到了一味地压制情绪并不快乐。马上王老师又带着孩子们做了气球实验,你看,每日的情绪就像空气一样,一点一点地吹进气球,如果一味地朝气球吹气,那它必然会爆掉。那我们的身体也是这样,如果情绪得不到发泄,那终有一天也会承受不住。那是不是将情绪发泄了就可以呢?王老师又引导孩子去寻找情绪出口。

 情绪是抽象的,该如何表达,既有利于自己,又不影响别人呢?王老师就很巧妙地引入了故事《愁眉苦脸的婆婆》,引导孩子找到了“改变想法”这个调节情绪的办法。

 在后面几个情境的演练中,我联想到了近段时间语文课正在学习的“言语智慧”。当你遇到事情时,先不急着生气,换一个角度想一想,其实也没什么大不了,就像《童年的发现》中的作者一样,自我调侃一样,也不错呀!课上就有孩子用到了这样的办法。

 学生通过这堂课,学到了调节情绪的方法,王老师就马上让孩子写下本课所得,并夹在课本里,在日常中时刻提醒自己,做一个既温暖自己,又温暖别人的人。

 说实话,我每天也都在跟自己的情绪和孩子的情绪斗智斗勇,特别是我们班主任,如果一天之中消极情绪积累多了,就有一种要原地爆炸的感觉。那听了今天的这堂课,我也找到了一个调节情绪的突破口,在日后的日常中,我也得好好修炼自己的情绪。

 真的太感谢王老师给我们班带来的这堂《情绪修炼场》的课了,我相信接下去他们都会很快乐。如果在复习期间,他们不快乐了,我就让他们读一读自己今天写下的内容,做一个快乐的读书人。

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