2023年度社交恐惧症24个表现,菁选2篇（范例推荐）

社交恐惧症的24个表现1　　1、完全不喜欢接电话，手机响了假装没接到。　　2、硬要跟不熟的人聊天，就会非常焦灼。　　3、不想成为任何场合的焦点，希望自己没有存在感。　　4、去任何社交场合，都希望有熟下面是小编为大家整理的2023年度社交恐惧症24个表现,菁选2篇（范例推荐）,供大家参考。

社交恐惧症的24个表现1

　　1 、完全不喜欢接电话，手机响了假装没接到。

　　2 、硬要跟不熟的人聊天，就会非常焦灼。

　　3 、不想成为任何场合的焦点，希望自己没有存在感。

　　4 、去任何社交场合，都希望有熟悉的人陪在身边。

　　5 、跟熟悉的朋友一起玩，突然来了一个陌生人，我们就会很拘谨。

　　6 、很害怕陌生人来搭讪，会无所适从。

　　7 、遇到发传单的人，避免跟对方眼神接触。

　　8 、必须要说话的场合，准备好了，结果到现场一句话都说不出来。

　　9 、迫不得已要在大庭广众下说话，要提前焦虑很久。

　　10 、打电话或者视频的时候，突然让我们跟不熟的人聊天。

　　11 、“你还记得我吗?”这句话真的好可怕。

　　12 、家里来了不熟的人，需要自己去接待，全面崩溃。

　　13 、过年的时候，爸妈总是拖着我们去见他们的朋友。

　　14 、饭局上要敬酒，简直尴尬到爆炸。

　　15 、过生日，别人唱生日歌的时候，很尴尬，因为大家都在关注我。

　　16 、旁边有个话痨，就会很安心。

　　17 、超级羡慕那些会说话、擅长社交的人。

　　18 、逛街的时候，只要导购员过来搭话，就会想马上出去。

　　19 、害怕别人临时约自己，因为要马上给答复，来不及想理由拒绝。

　　20 、在朋友圈只点赞，不留言，怕一旦留言，就要聊起来。

　　21 、打电话的时候，如果对方不主动结束谈话，就只能硬着头皮继续。

　　22 、被领导强行派去陪客户吃饭，有种被逼良为娼的感觉。

　　23 、喜欢熟悉的环境，特别想回家，一到家就会特别放松。

　　24 、有时候跟朋友合租，要是室友带了朋友回来，我们就会躲在房间里。

社交恐惧症的24个表现2

　　关于社交恐惧症的十个表现，你中了几条？

　　1、感觉自己真的没办法和别人沟通

　　2、无法和兴趣不投的人交谈，但跟合得来的人会讲到停不下

　　3、有能力做到八面玲珑，跟各种各样的人进行交往，也可以表现出自己和蔼可亲的一面，但觉得会很累所以不会去这样做的人

　　4、说话时总是不敢应对别人的直视，躲避着他人的眼光

　　5、有时候想要开口说法但又突然觉得好麻烦就继续沉默

　　6、和不熟悉的人呆在一起显得无所适从，感觉比做高强度的体力劳动还要累

　　7、抗拒去到新的环境，害怕要和别人重新介绍自己，交往新的.人

　　8、明明是自己一个在家，很孤独且无聊，但当别人约你出去吃饭聚会的时候，却下意识地找借口拒绝邀约，还是觉得一个人最舒服

　　9、在路上看到远处有认识的人走来，不知道要不要打招呼，然后就下意识地装作没看见或是绕开

　　10、一群人聚会的时候，别人都在高谈阔论，积极交谈，你却总是低头吃东西或是玩手机

　　小编的社交状态：因为内在的敏感和不自信，我一旦接受了别人的帮助，就会特别的感激，像亏欠了对方一样，很不好意思。总想从其他方面补偿、总想要维持完美的人际关系；担心不被人喜欢、担心维持不好这些友情……所以宁愿一开始就不去麻烦别人，这可能就是社交恐惧症吧？

　　但是每次别人和我寻求帮助的时候我却很开心，也不会希望别人有什么回报，或许人都是渴望被需要的吧！

　　别总以为拿起武器就是勇敢，放下武器就是懦弱。当你拿起的时候你只需使劲就行，但你放下的时候，才是真功夫。希望各位，拿得起，放得下。做一个幸福的人！