2023年度新突破作文五篇

新的突破作文1　　高耸入顶的岩墙，岩面起伏不*，凹凸错落，攀岩墙上稀稀疏疏的岩点不禁让我战栗退缩，我深呼一口气，面对这挑战迎头向前。　　上海进博会调休，我又与同伴相约一起去攀岩馆，几个月前的经历依旧下面是小编为大家整理的2023年度新突破作文五篇,供大家参考。

新的突破作文1

　　高耸入顶的岩墙，岩面起伏不*，凹凸错落，攀岩墙上稀稀疏疏的岩点不禁让我战栗退缩，我深呼一口气，面对这挑战迎头向前。

　　上海进博会调休，我又与同伴相约一起去攀岩馆，几个月前的经历依旧历历在目：我挂在高高的岩壁上，双手紧紧地握住如同救命稻草一般的岩点，双腿仅能保持一只腿直立，另一条腿在岩墙上止不住地哆嗦，半个身子悬空，头上豆大点的汗珠积满在额头上我，仅攀到半路便退却了，下来后脸更是吓得惨白，过了一会儿才缓过神来。自此，我便对攀岩有了恐惧抵触的心态。但这次，我要挑战自我！

　　我换上攀岩用的保护器具：攀登鞋，安全绳索与手套，听着清脆的“哒”一声，我望向吊顶的金属扣，一股恐惧莫名向我涌来，仿佛要将我裹挟着吞没。此刻，我还能清晰地听到心脏剧烈收缩的砰砰声，我硬着头皮，故作镇定地拉了拉吊绳，确认过是否安全后，我闭上眼做深呼吸*复了自己不安的心绪，随及又来到了曾经失败过的最难攀登的岩道上。

　　放眼望去，这条道上的岩点分布特别稀疏无规律，要呈“三定一动”势稳定*缓地向上前进，所需身体柔韧性更高，已做好拉伸的我终于要开始了。我保持头部向上仰，不让自己因高度的上升而增加心里负担，眼睛快速扫视下一个握点，顺势下方的脚用力一蹬，将自己的身体向上呈，握劳岩点再以横跨，斜跨，上抓斜抓的方式继续攀登。在遇到上一次的地方时，我深吸一口气，换手将手上的汗液抹去，斜过身，将一边的手脚同时向远处的岩点迈去，这动作干脆，迅速，虽有一瞬间感觉到自己重心腾空，但上方的绳索迅速收紧稳稳地吊住了我，我在心里大呼：我成功了！

　　我便趁热打铁，借着这股从心底而发的力量迅速向上，动作也由原本的硬化变得越来越娴熟，抓握蹬地一气呵成，以“两定两动”迅速移动着，不一会儿就看到了顶峰悬挂的高高的小红旗，是那样的接近！

　　这次新的突破不仅是克服了攀岩中遇到的困难，找到了正确的应对之策，更是克服了自己内心的恐惧，以“初生牛犊不怕虎”的心态对待生活，乃至人生中的每一个难题！

新的突破作文2

　　虽然那是一件微小的事，但对我来说，却是一次新的突破，它给了我难忘的收获，令我懂得了可以受用一生的道理。

　　上周六早晨，妈妈告诉我有一个公益卖报的活动，希望我可以大胆参加，正好可以锻炼一下我的社区交流陌生恐惧症。我内心是拒绝的面对一群陌生人去推销报纸，对于天生腼腆的我，简直是一项比登天还难的任务。可在妈妈的鼓励之下，只好无奈地同意了。

　　又是一个周六，我跟随妈妈来到活动集合点。只见那里早已聚集了一大群志愿者，人群中有和我年龄相仿的学生，都是跃跃欲试的神情；还有正在追逐打闹的小弟弟和小妹妹，笑声中满是轻松快乐的样子。而我极力掩饰着内心的慌张，一颗心不听指挥地狂跳起来，像一台突然发动的引擎，慌乱中找不到关停的开关。跟着妈妈来到服务台前，一个面带笑容的叔叔把志愿者衣服和一叠报纸递到了我们手上，一种沉甸甸的感觉压迫着我这么多报纸，任务太艰巨了，简直是压力山大啊。

　　我们来到了一个大卖场，只见来来往往的都是行人，有带着孩子的妇女，有说说笑笑的大人，有手牵着手的情侣。我站在人群中，不知所措，暗自鼓励了好几次，都没有勇气向陌生人递上一份报纸。

　　“不要害怕，反正失败又不是什么丢人的事，不试一试怎么能知道呢，加油！”这时妈妈走来了，笑着鼓励我放大胆子去尝试。

　　妈妈的话点燃了我的信心，我定了定神，做了一个深呼吸，站起身，径直走向了离我最近的一对母子。

　　“阿姨你好，我是公益卖报的报童，请问您”

　　“不需要，不需要！没看到我们在忙吗？真是没有礼貌。”

　　说完便绕过我离开了，嘴里仿佛还在念叨着什么，那位妇女的话仿佛一桶冷水浇在了我的自信之火上。我犹如角逐失败的人，绝望地走回分发点。

　　正当我的失望和迷离迷离之际，一位叔叔走向了我。

　　“你是公益卖报的吗？我听同事们说过多次了，我也希望为公益活动贡献一份力量，给我来一份吧。”他伸手向我要报纸，脸上堆满了暖暖的笑。

　　我在迷糊之中卖出了第一份报纸，这是我的一次新突破，他给了我一份自信。

　　在那之后我失败过，但也成功过，这都是那第一次成功给我带来的力量，我十分感激那位叔叔向我伸出的援助之手，像一束光，温暖中带着鼓励，*凡中传递着力量。

　　那次突破让我有了不可思议的变化，它让我懂得了只有在多次尝试后，才能打开成功的开关，找到通往成功的路径。感谢，那一次新的突破。

新的突破作文3

　　一节活动课，坐在操场上，身后是一排铁栅栏，不远处，小卖部的老板在橙黄的路灯下叫卖，她在我旁边滔滔不绝的说着……

　　朋友把我拉到操场上去聊天儿，摆摆手说起她的过去。明明很痛苦的经历，她却讲笑话似的说出来，不知让人该哭还是该笑。

　　她把胳膊搭在我的肩上，说到：“中学时代，考试不及格，顶天儿了！人人都一样，出了事儿总有办法解决的，何必怨天由人呢？就算抱怨了，又有什么用呢？该来的早晚要来，还不如一咬牙，一闭眼，一声不吭的挺过去好！”

　　这段话怎么听，怎么不像一位初中生说出来的，但确实对极了。一昧的抱怨，既给了自己以不好的心理暗示，又让身边的人*添心烦。

　　她用最轻松的语气说着最能让人深思的真理，这些话，我将全部都装进心里。

　　曾经，我认为有什么不开心的就要说出来，把所有坏事全说一遍就能开心起来。但世间不好的事哪能说的完呢？身边的人是否真的愿意听我说这些呢……

　　与其怨天尤人，不如说服自己直面困难，这是一种更高效的排解烦恼的方法。

新的突破作文4

　　是了，不知道大家在生活中有没有遇到瓶颈的时候了？是的，就是生活中工作上又或者学习上的时候，总会碰到一个瓶颈的吧，看似你现在过的还不错，可如果你一直维持这个状态，很久都没有得到突破或者改变的话，总会感到苦恼的吧，人啊，到底还是想要再进步一点的吧……

　　遇到瓶颈的时候，我们就会想，只要再进步那么一点，哪怕是一点点对我们来说也就是很大的满足了。可是，很多时候我们的瓶颈真的是很难以突破的吧，否则又怎么会被称为瓶颈了呢？最近的我就很苦恼了，因为每天写的篇数，已经开始慢慢变少了。或许是作业变多了，也是压力变大的缘故吧，最近突然就有了一种力不从心的感觉，而且从获得的稿费中就可以看出来了，已经有很长时间没有突破了。得到的稿费是一方面，可最最重要的就是自己无法突破每天晚上才有心情写作文这件事情，周末的时候也开始变成这样了，如果是工作日回来要写作业，晚上才能写作文的话，我是可以接受的可是现在下午回家写作文，就是没有感觉了。想好的题材啊，巧妙的构思啊，什么的，就是觉得自己没什么好写的，想写可就是没有力气。

　　心里闷闷的难受，每天回来下午最想的事情就是把自己蒙在被头里面好好的休息一会儿， 对我来说已经是很大的满足了。可心里明明又有一颗想要努力想要继续坚持写作的心，可付诸的行动却偏偏是少之又少。我现在，才知道别人寻求突破，想要突破瓶颈的滋味是如何的难熬了。每天好像如今的我真的是只能每天最多写上10篇了的感觉，曾经那种午后肆意飞扬的感觉似乎渐渐消失了啊。人呢，有时候真的是一个非常矛盾的物体吧，明明心里想要去努力，明明心里很渴望，可是行动上身体却总是违背自己的内心，想去努力的我如今却更想蒙在被窝里。甚至今天的目标都没有完成，今天四五点就放学了，其实有着挺长的时间可以努力地，可正式开始写作的时间却已经八点了，而且期间午后我只是吃了个饭，其余就是看了会儿书，就是看着手机了。不知道，时间都被谁偷走了呢？一个午后的时间真的过的好快，眨眼间再看一下手机，却发现已经20：00了，真是想要把握时间的时候，时间去溜走了啊。

　　不过我觉得这样还是不行的，不可能每次以后我晚上才能写作文吧？还好，明天是周末了，我可以尽量的在午后努力一下的，相信我一定能突破现在的自己明天的我会更加好的，我相信也同样会努力，今天的目标首先一定要达到啦，喜欢管理员善待我嘿嘿，让我能有努力的时间和动力咯！自己也要善待以后的自己啦，为了明天的自己而奋斗和努力！

新的突破作文5

　　盛老师一手拿着笔和记录本，一手拿着计时器，大步流星走进来：“今天400米比赛测试，拿出你们的真实水*！”原本希望在体育课能自由活动的愿望，瞬间破灭，一阵阵*声在教室里响。“如果谁不比赛，先去操场跑两圈！”一声怒吼，我们的愤愤不*都给压了下去。

　　操场上，小草匍匐在地，好像在为我们伤心；天空有些黯然，笼罩在我们心头阴霾也沉沉。轮到的同学满脸苦涩，没轮到的同学心惊胆战。有的为比赛的同学呐喊助威，有的热热身，还有的怡然不惧和同学聊天。

　　轮到我时，我左脚在前，右脚在后，身子压低，当老师一挥手，右脚一蹬，整个身子宛如一只离弦的箭冲向第一跑道。这个速度，我持续跑了半圈，一直保持在4到5名之间。我明白，开始在最前面的总是最累的，要稳住，要蓄力，等最后半圈时再冲刺。

　　最后50米啦，我加快速度，双脚好比哪吒的风火轮，双手疯狂地摆动着，恰如一台永不停歇的机器。我咬紧牙关，脸色已经涨成猪肝色，“快！快！快！”不停朝自己怒吼。“啊！”我大叫一声，一个冲刺便甩开了第二名。可他立马又追了上来，和我不相上下，“哼，敢和我比耐力！”果然，他没力气，被我给超了上去。

　　我怒视前方，像发怒的老虎盯着自己的猎物，像凶猛的战士冲向前方的敌人，眼睛瞪得跟桂圆一样大，狂甩自己的四肢，四肢如鞭子一样在空中乱甩，和第一名小杨同学渐渐*行！加油，冲！我如同一直发怒的狮子大声吼叫着“嗷！”瞬间超越了他，欣喜若狂，长长舒了口气，而我的老病肋骨又痛起来，如同几万根银针扎在其中。

　　“呀！”我一个趔趄扑倒在地，脸上火辣辣的疼，四肢一阵阵麻木。后面的小杨同学鼻孔里喘着粗气，撒开双腿便追了上来。我连忙站起身，咬紧牙关，忍着疼痛追上去，眼睁睁地看小杨同学往前跑着，不禁焦急万分。“加油！俞锦舟！”加油声，如同一股暖流流入我的四肢，四肢竟灌满了力气，像熊熊大火燃烧着整个身子，我顿时疯狂得像非洲原野的猎豹，往前追去，不一会儿和小杨同学并肩而跑。风在我耳边呼啸，我顿时汗如雨下。

　　五米，三米，一米。我用力一纵，头一扎，先跳出终点线。我瘫倒在地，胸闷气短，头晕眼花，翻江倒海，再也没力气起来啦。

　　过了许久，同学们的欢呼声才在耳边响起，我脸上也洋溢着灿烂的笑容。这时，蔚蓝天空掠过一两只鸟雀，任何的突破都是从自己的内心开始，天高任鸟飞！