不负青春,不负韶华,不负时代心得范文(精选4篇)

《不负》是江苏文艺出版社出版的图书，作者是则慕。该书讲述了一个女人的悲惨命运，无法与深爱的人在一起是多么的悲伤。她不想辜负爱他的男人，可命运偏偏辜负她。那我们一开始就不该相遇， 以下是为大家整理的关于不负青春,不负韶华,不负时代心得4篇 , 供大家参考选择。

不负青春,不负韶华,不负时代心得4篇

第一篇: 不负青春,不负韶华,不负时代心得

不负韶华不负“青”
作者：秦艺峰
来源：《中国共青团》2019年第03期

        “我们为什么要当团干部”这一时代之问，发人深省，触及灵魂。基于自身的成长经历，每思及此，我心潮澎湃，仿佛此生注定了与共青团的不解之缘。爱一个人，始于颜值、陷于才华、忠于人品。而要回答“为什么当团干部”，就从自身感悟到的始于“缘”、久于“燃”、陷于“情”、忠于“信”谈起，向共青团真情告白。

        因缘巧合，始于“缘”字

        此生注定了我与共青团有三层“缘”。一是时代之“缘”。中国已经大踏步迈进中国特色社会主义新时代，生逢盛世的青年一代应该把握新时代新机遇，奋发有为、青春建功！作为85后，我们正值青春壮年，理应“团聚”青年、砥砺青春，积极主动地开展共青团工作，展现新作为。而成为一名团干部，就是新时代给我的最好机遇！二是成长之“缘”。小学时代，我曾代表丽水市莲都区中山小学少先队参加了一次“红领巾盛会”，那是人生第一次接触到“少先队”，第一次遇见“共青团”，为此我引以为豪。大学时代，在班主任和同学的支持下，我被推选为团支部书记，在参加2008年“5.12汶川大地震”校园志愿服务活动中，因表现优秀，成为了一名预备党员，从此对团务工作有了深刻体悟。三是组织之“缘”。2017年，借着群团改革“东风”，我被组织上任命为团莲都区委挂职副书记，成为一名名副其实的团干部，真正投身于青年工作，于我而言，身为青年而能够服务于青年，这是组织上给予我的莫大的“缘”！

        驰而不息，久于“燃”字

        有了前“缘”，让我真正认识到团的魅力，自觉进入“沉迷工作、无法自拔”的“高燃”状态。团的工作必须紧跟时代潮流，所以我们要思想最活跃、工作最积极、创新意识最强，要最能倾听青年、贴近青年、解青年之忧、与青年同乐。要善于利用新媒体，影响、引导、引领青年，又要善于规划、筹划、谋划活动项目与服务。因而，在团的工作中大家时常围坐一起，不断进行“头脑风暴”，尽情创想、大胆设计。“不怕有想法，就怕没想法”“没有做不到，只有想不到”，你一句“我可以设计海报”，我一句“我可以剪辑视频”，他一句“我成了新媒体小编啦”……哪怕加班我们都快乐地哼着曲儿。当然，工作过程中我们也有过失误、闹过笑话。但更多的是我们激发了彼此的潜力，获得了新技能，磨练了意志力，也提升了工作能力；我们一直在成长。

第二篇: 不负青春,不负韶华,不负时代心得

不负青春，方为韶华

青春是每个人生命中最旺盛的阶段，好比是一株幼小的小苗长在旺季。然而，许多青少年沉迷于网络游戏，刷着QQ空间，打着王者荣耀成为了时下的一种常态，这不仅耽误了青春，更在浪费他们的生命。不负青春，方为韶华。

如果有一天，我老无所依，请把我留在这春天里。是的，这个春天阳光明媚，少打一点王者荣耀，少玩一些QQ空间，便不负青春，方为韶华。

大家之所以沉迷于王者荣耀，我想和QQ空间有一定联系，打完一把王者发到空间里岂不是可以在同学朋友面前得瑟，感到高兴。有专家研究，我国青少年沉迷于网络游戏的占比6%，喜欢打游戏的占80%，甚至更多。游戏会影响人的记忆力，尤其是青少年。在如此沉迷于游戏之时，大量学习时间悄悄失去，而QQ空间更是一种炫耀的资本,他和大人用的微信一样，能够聊天，发朋友圈，这就是耽误学习的原因之一。青少年的青春岁月不应浪费在游戏和QQ空间上，应多留一些时间让自己饱读诗书，气方能自华，才可谓珍惜青春，不负韶华。

当我们老去，回首以往，感到该做的事没有留下遗憾，才可安度晚年，因为青春就象一把杀猪刀，不能让青春就此毁灭。

王者荣耀毒害了一批青少年，它会让人不思进取，还会变得暴力。之前有一新闻报道，孩子们玩游戏时，为抢夺角色竟然动起刀子来，弟弟把哥哥捅进了医院身负重伤，这反映了王者荣耀已经成为思想的精神鸦片了，深深的毒害了人心，若青少年就此发展下去，便会误入歧途，它之所以让人变得上瘾，QQ里的交流功能使打游戏变得更加乐趣,QQ空间和王者荣耀的完美融合,使其成为坑害青少年的完美利器,青少年只有克服了，才不负韶华。

人的青春只有一次，少壮不努力，老大徒伤悲，这是谁也不愿意看到的，只有努力了才能让青春更有价值。

但王者荣耀和QQ空间也有一定的好处，它让人们的交流更加密切，拉近了同学关系，扩大了交往范围，是一种社交方式的演变，之前有一则报道，一男一女因为打王者荣耀爱上了，因为他们打的过程中加上了好友，随着QQ的交流深入，他们谈了恋爱。凡事都有利有弊，关键适度。

就青少年讲，远离游戏和QQ，不失为一种好的选择，更多时间做有意义的事，才能不负青春，方为韶华。

第三篇: 不负青春,不负韶华,不负时代心得

学工[2018]32号

“不负韶华 出彩青春”心理健康教育宣传周

活动方案

为进一步加强和改进大学生心理健康教育，切实提高大学生心理健康素质，不断增强心理健康教育的针对性和实效性，根据河南省高校工委、河南省教育厅《关于开展2018年度全省高校心理健康教育宣传周活动》文件精神，现将我院大学生心理健康宣传周活动的有关事项通知如下：

一、活动主题

不负韶华 出彩青春

二、活动时间

2018年10月22日—2018年11月2日

三、活动目标

宣传普及心理健康知识，帮助同学们认识健康心理对成长成才的重要意义；解析心理现象，帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现，以科学的态度对待心理问题；介绍增进心理健康的方法和途径，帮助同学们消除心理困惑，增强克服困难，承受挫折的能力，促进身心健康、全面发展。

四、活动内容

（一）学习《大学生心理健康自助服务手册》

组织学生利用班团会时间，学习学院心理健康教育中心编写的《大学生心理健康自助服务手册》，帮助学生了解心理健康常识，增强心理健康意识，预防心理疾患，正确应对可能面临的各种心理困扰和矛盾冲突，更好地适应大学生活。

（二）开展主题班会和班级团体心理辅导活动

以班级为单位，由辅导员组织开展形式活泼、寓教于乐的心理健康主题班会和团体心理辅导活动，加强学生间的沟通和交流，增强班集体的凝聚力。

（三）完善学院心理健康教育四级信息网络体系

健全和完善大学生心理健康教育中心—系部心理健康辅导站—班级心理委员—宿舍心灵护航员组成的四级信息网络体系，畅通学生心理安全信息反馈渠道，为学生心理危机预防和干预工作提供坚实基础。

（四）开展新生心理普查工作

了解新生心理健康状况，建立新生心理档案，对存在心理问题的学生及时给予专业心理援助，帮助学生健康成长，促进校园和谐稳定。具体文件另行通知。

（五）举办班级心理委员知识培训班

由大学生心理健康教育中心主办，针对班级心理委员开展心理健康知识培训，充分发挥班级心理委员职能，更好的开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作。具体文件另行通知。

（六）结合系部专业特点举办特色活动

各系部依据学生特点和实际情况，开展心理健康知识讲座、心理知识手抄报、心理剧场、心理知识竞赛、心理主题摄影大赛、专家讲座等系列宣传教育活动。

五、活动要求

（一）高度重视，认真组织

心理健康教育是加强大学生思想政治教育的重要组成部分，各系部要高度重视，结合学生心理特点，大力开展各具特色的心理健康教育活动，要充分组织和发动广大同学积极参与，切实保障各项活动顺利进行。并以此次活动为契机，进一步完善心理健康四级网络工作机制，推动我院心理健康教育工作的开展。

（二）突出主题，务求实效

各系部要围绕活动主题，组织开展内容丰富、形式多样的宣传活动。要充分发挥学生会、学生社团等组织的作用，发挥大学生在心理健康教育中的互助和自助作用。要认真做好大学生心理辅导和咨询工作，切实帮助大学生解决来自就业、学习和生活等方面的压力。

（三）加强宣传，营造氛围

充分利用橱窗、标语、展板、网络、QQ、微信等媒体，积极宣传心理健康教育宣传周活动，及时对有关活动的开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

二Ο一八年十月二十日

第四篇: 不负青春,不负韶华,不负时代心得

不负青春，不负韶华-演讲稿1000字

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：
　　大家好!我是初二(8)班的李思琦，今天我要演讲的题目是《梦·青春》。
　　同学们，我们正怀着激动好奇的心奔向青春，很多同学都在构筑着青春的画面，那青春是什么呢?我想，青春是用拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香;青春是用不凋的希望织成的彩虹——绚丽辉煌;青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。烟花在夜空中写下灿烂的符号，星穹留下绚丽的文章，而我，在月光如水处抒写下与青春的约定：不负青春，不负韶华!
　　青春拼搏与梦齐飞!青春者，如四季之春，犹一日之晨。我想，不负青春，是青春的激情，鼓舞着我们的斗志;是青春的芬芳，陶醉着我们的心灵;是青春的奋斗，成就着远大的理想。青春的岁月充满奇迹，今天的希望，今天的理想，将是明天的现实。周扬曾说：“我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。”青春的拼搏与梦想相连，青春为梦想插上最有力的翅膀，展翅飞翔就是不负时光。不要说，你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、最披荆斩棘的武器，所以，你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?
　　然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们也有着远大的梦想，只是却一直躲在自己编织的世界里逃避现实而踌躇不前，他们惧怕梦想破灭的打击，任凭梦想在时间的流水中或生锈，或被腐蚀殆尽。韩寒说：让梦想成真的最好方法就是醒来。所以，是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回了，是时候为青春负责，为明天而奔跑了!
　　如同邓亚萍的持之以恒。从小酷爱打乒乓球的她梦想着有朝一日在世界赛场上大显身手。却因身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队大门之外。但她怎会就此放弃梦想?正值青春年少的她以梦为马，苦练球技，贯彻始终的努力终是催开了梦想的花蕊——她如愿站上了世界冠军的领奖台。青春的意义正是为理想而努力奋斗，果断追求!
　　我国数学家陈景润少年时，就立志要在数学上有所作为而努力学习，为了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天进行演算，光计算过的稿纸，就整整装了几麻袋，终于初步论证了这一猜想，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。无数人青春的足迹，告诉我们：奋斗，才是青春里最华丽高贵的色彩。
　　董卿说：“没有一条追逐梦想的道路是平坦的。”它可能蜿蜒曲折，我们会跌倒，也会哭泣，但我们需要决心，需要勇气，需要以此为动力去取得更大的成功。因为，青春正在赋予着我们激情、力量，难道我们有理由懈怠，从而浪费它吗?
　　教室里，阳光点吻着微微泛黄的桌子，桌边的我沉浸在题海里，周围一群人或埋头奋笔疾书，或围在一团讨论着演讲的题材，或拿着卷子三三两两去“围堵”刚刚下课的老师。所有的人，都在拼尽全力走向未来，哪怕未来很远，我们也要竭尽全力地踮起脚尖。也许你会问，努力的意义，前行的力量是什么?
　　是梦想。是始于青春路上的一个约定：不负青春，不负韶华!